Meditație Ghidată – Eliberarea Stresului și Calm Interior
Există momente în care mintea devine prea plină, corpul prea tensionat, iar emoțiile par să se adune fără să mai găsească o cale de eliberare, iar această meditație ghidată a fost creată exact pentru acele momente în care simți nevoia să te oprești, să respiri și să te reconectezi cu o stare profundă de liniște interioară, dincolo de zgomotul cotidian.
„Eliberarea Stresului și Calm Interior” este o experiență audio ghidată care te conduce pas cu pas într-un proces de relaxare profundă, în care corpul începe să se destindă natural, respirația se reglează, iar mintea își reduce treptat ritmul, permițând accesul la o stare de calm autentic, stabil și regenerativ.
Pe parcursul acestei meditații, vei fi ghidat să:
- eliberezi tensiunile acumulate în corp, inclusiv cele subtile, pe care poate nici nu le conștientizezi complet
- reduci nivelul de stres mental și emoțional, într-un mod blând și progresiv
- intri într-o stare de liniște interioară profundă, în care gândurile nu mai domină spațiul interior
- creezi un spațiu de siguranță și echilibru în interiorul tău, la care te poți întoarce ori de câte ori ai nevoie
Această meditație nu este doar o simplă relaxare de moment, ci un instrument practic care, utilizat constant, contribuie la recalibrarea sistemului tău interior, ajutându-te să gestionezi mai ușor presiunile zilnice și să îți menții claritatea și echilibrul chiar și în perioade mai intense.
Este potrivită atât pentru începători, cât și pentru cei care au deja experiență în meditație, fiind ușor de integrat în rutina zilnică – dimineața, pentru a începe ziua într-o stare centrată, sau seara, pentru a elibera acumulările și a pregăti corpul și mintea pentru odihnă.
Beneficii principale:
✔ Reducerea stresului și a tensiunilor interioare
✔ Relaxare profundă a corpului și calmarea sistemului nervos
✔ Claritate mentală și echilibru emoțional
✔ Îmbunătățirea stării generale de bine
✔ Reconectare cu o stare interioară stabilă și liniștită
Cum se folosește:
Tot ce ai nevoie este un spațiu liniștit, câteva minute pentru tine și disponibilitatea de a te lăsa ghidat în proces. Poți asculta această meditație zilnic sau ori de câte ori simți că ai nevoie să te recentrezi și să îți recapeți echilibrul interior.
Această meditație face parte din categoria practicilor de echilibrare și armonizare interioară, fiind un punct de acces simplu și eficient către o stare de calm real, din care începe orice proces autentic de transformare.
Academia Karanna© include Scoala de Dezvoltare Personala, Spirituala & Terapii Complementare / Alternative Karanna – Acreditata International de Institutul IPHM & IAOTH, care isi desfasoara activitatea prin cursuri, initieri, meditatii, conferinte si seminarii / workshop-uri.
Academia Karanna dispune de o platforma de E-Learning prin intermediul careia puteti participa la cursuri si conferinte video online-live si cursuri video inregistrate. Cursurile se pot accesa in linistea si confortul casei dvs, fara deplasari, fara alte impedimente de ordin practic.
Scoala / Cursurile / Consilierii / Trainerii Karanna, sunt inregistrati si acreditati de Institutele Internationale IPHM, IAOTH, INHA, CIT, WMA, Lightarian Institute(LIGHT), IARP, AAH, Reiki Rays Institute, CoE, NSA si ANC / CNFPA (Romania).
________________________________________________________________
ATESTARI
CERTIFICAT Consilier pentru Dezvoltare Personala – ANC
CERTIFICAT Formator- ANC
CERTIFICAT Tehnician Maseur, Masaj Somatic, Masaj Reflexogen, Drenaj Limfatic, Masaj Terapeutic – ANC
Furnizor de Formare Profesionala, Trainer Acreditat – IPHM
Furnizor de Formare Profesionala, Trainer Acreditat – IAOTH
Hipnoterapeut Acreditat – College of Integrated Therapies
Terapeut Acreditat – EFT – Emotional Freedom Techniques™ – The College of Integrated Therapies
Past Life Reggresion Specialist & Trainer – Specialist Regresii in Vieti Anterioare & Trainer Acreditat CIT
Metaphysical Practitioner – The World Metaphysical Academy
Past Life Regresion Therapist – Institute of Metaphysical Theology
Psychic Intuitive – Reiki Rays Institut
Totem Animal Specialist – Reiki Rays Institute
Vibrational Therapist – Institute of Metaphysical Theology
Astral Projection Specialist – Reiki Rays Institute
Dr of Methaphisics – ULC
Master of Wicca – ULC
Lightarian Reiki Master-Teacher Lvl VI – Healing Hands Academy
Credentials of Ministry – ULC
DIPL Past Life Regression – The College of Integrated Therapies
Certificate in Hypnotherapeutic Studies – College of Integrated Therapies
Diploma in Emotional Freedom Technique Lvl I & II – College of Integrated Therapies
Certificat Mindfulness & Meditation – ZUR Institute
Certificat Life Coaching – NS Academy
Certificat Hipnoterapeut – CoE – Centre of Excellence
Certificare Angel Healing Therapy – CoE – Centre of Excellence
KARANNA ACADEMY© – Cursuri Acreditate International de Institutele IPHM si IAOTH
Participantii Cursurilor organizate de Academia KARANNA©, au posibilitatea sa primeasca la absolvire, in functie de evaluarea generala a activitatii acestora de catre traineri, pe toata durata cursurilor si a calificativelor primite la testele finale, Certificate Acreditate International de IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) si IAOTH (International Association of Therapists), inseriate Karanna©. In baza acestor Certificate, se poate contracta o asigurare profesionala iar studentul are dreptul sa practice sau sa se angajeze ca si Instructor sau Terapeut International. (valabil pentru persoanele care locuiesc in afara tarii).
DISCLAIMER LEGAL – ACADEMIA KARANNA ©
Materialele, cursurile, inițierile, acordajele, ritualurile, sesiunile și orice alt conținut furnizat de ACADEMIA KARANNA © și de site-ul www.evolutiespirituala.ro au exclusiv scop educațional, cultural, spiritual și informativ.
ACADEMIA KARANNA © nu oferă și nu pretinde că oferă servicii medicale, psihologice, psihiatrice, terapeutice sau de diagnostic.
Conținutul prezentat nu constituie și nu poate fi interpretat ca sfat medical, diagnostic, tratament, terapie, consiliere psihologică sau alternativă la tratamentul medical alopat.
Participarea la cursuri și utilizarea materialelor se face exclusiv pe propria răspundere a utilizatorului.
Recomandare medicală obligatorie
Orice persoană care prezintă simptome de boală fizică, psihică sau emoțională este încurajată ferm să solicite ajutor de specialitate (medic, psiholog, psihiatru) și să nu întrerupă niciun tratament medical prescris.
Limitări și contraindicații
Conținutul ACADEMIEI KARANNA © nu este destinat și nu este recomandat persoanelor diagnosticate sau suspecte de:
tulburări psihice severe
episoade psihotice
halucinații auditive sau vizuale
delir, paranoia, tulburări de personalitate severă
alte afecțiuni care necesită supraveghere medicală de specialitate
În astfel de cazuri, utilizatorul este responsabil exclusiv să consulte un specialist înainte de a accesa orice material.
Responsabilitate personală
ACADEMIA KARANNA © nu poate fi trasă la răspundere pentru interpretările subiective, reacțiile personale, stările emoționale sau psihice ale participanților, rezultate din aplicarea sau interpretarea conținutului prezentat.
Orice experiență trăită în urma practicilor spirituale este subiectivă și ține exclusiv de percepția individuală a utilizatorului.
Clarificare privind spiritualitatea
Inițierile, acordajele, cursurile și ritualurile utilizate de ACADEMIA KARANNA © nu reprezintă terapii complementare, metode de vindecare sau intervenții medicale, ci practici spirituale și culturale ce țin de dezvoltarea personală și libertatea de conștiință.
Drepturi constituționale
Dreptul la spiritualitate, libertatea conștiinței și libertatea de exprimare sunt garantate de Constituția României, conform:
Art. 29 – Libertatea conștiinței
Art. 30 – Libertatea de exprimare
Art. 33 – Accesul la cultură
Pentru informatii detaliate despre initierile la distanta si tipuri de initieri, va rugam sa accesati acest link-ul.
Pentru a vedea testimonialele, apasă pe acest link: TESTIMONIALE
Materialele Video, Audio si Pdf prezente pe acest site se afla sub incidenta Legii Dreptului de Autor. Este interzisa copierea, multiplicarea si/sau distribuirea prin orice mijloace a acestor materiale. Toate drepturile rezervate. ©
Folosirea acestora fara autorizatie prealabila este ilegala. Nerespectarea acestor indicatii si a drepturilor constitutionale expuse mai sus se face pe riscul si pe deplina raspundere morala si juridica a fiecaruia.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.